Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Hotell i Malmö – Museer, Priser, Parkering

    oktober 2, 2023

    Hotell i Sundsvall: Avkoppling, möten och prisvärda priser

    oktober 1, 2023

    Lyxiga hotell i Sundsvall: Bo, möt och koppla av

    september 30, 2023
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Alcatraz ResorAlcatraz Resor
    • Hem
    • Hotell

      Hotell i Malmö – Museer, Priser, Parkering

      oktober 2, 2023

      Hotell i Sundsvall: Avkoppling, möten och prisvärda priser

      oktober 1, 2023

      Lyxiga hotell i Sundsvall: Bo, möt och koppla av

      september 30, 2023

      Upplev det livliga nattlivet i Palma på din resa till Mallorca

      september 29, 2023

      Upptäck Italiens arkitektoniska skatter och boka din resa nu!

      september 28, 2023
    Alcatraz ResorAlcatraz Resor
    Hem » Blogg » Må bra i höst – våra fem bästa tips för lyxig egentid
    Spa

    Må bra i höst – våra fem bästa tips för lyxig egentid

    AdministratörBy Administratörseptember 7, 2022Inga kommentarer2 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Kvinna njuter av egen tid
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    Att motionera, koppla av och att pyssla om sig själv kan vara knepigt att hinna med eller prioritera när man är på resande fot. Men var bara lugn – vi har tagit fram några tips som vi hoppas inspirerar dig till en vilsam stund.


    Morgonyoga i sängen

    Inled din dag på bästa sätt med några sköna, enkla yogaövningar i sängen. Vi tänker att du varken behöver vara en van utövare eller göra det så avancerat. Sätt dig i skräddarställning, slut ögonen och ta några djupa andetag. Mjuka upp kroppen genom att böja åt sidorna, vrida försiktigt i rotation och avsluta med att sträcka ut dig så att du blir riktigt lång. Skönt, eller hur?

    Ta en promenad vid havet

    Vad är väl bättre än en härlig promenad? Frisk luft och att få röra på sig rensar både stress och oro. Att Ängelholm är en kuststad har väl inte undgått någon och vi kan ju såklart varmt rekommendera att du tar din runda på någon av våra vackra stränder. Du kan alltid fråga personalen om tips på de bästa slingorna.

    Besök vår wellnessavdelning

    I vår Wellnessavdelning på hotellet erbjuder vi möjligheter både för dig som vill koppla upp eller ner! Här finns ett bra utrustat gym, bastu, relax med vilosängar, varma bad i en 50 cm djup, stilla pool och t om en bubbelpool med plats för 10 personer. Avsätt en liten stund innan middagen eller kanske innan du hoppar i säng. Läs mer här >>>

    Micromeditera och bli stressfri på 3 minuter

    1. Sätt dig i en bekväm position och ta några djupa andetag.
    2. Uppmärksamma, under en liten minut, tankar och olika känslor runt omkring dig
    3. Fokusera på din andning. Om tankar dyker upp är det helt normalt, gå bara tillbaka till att fokusera på andningen om och om igen.
    4. Öppna ögonen långsamt och möt din dag med förnyad närvaro!

    Ordna ditt eget mini-spa på rummet

    Ta en varm dusch och lägg en härlig ansiktsmask, smörj in dig med en väldoftande kroppslotion och ge dina fötter lite kärlek och omtanke. Under tiden kanske du lyssnar på lite skön musik eller en intressant podd eller bara vilar på sängen en stund.

    Egen tid Hotell Spa
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleResa till Kroatien
    Next Article Spännande resmål
    Administratör

    Kenzan Travel
    Läsvärt

    Hotell i Malmö – Museer, Priser, Parkering

    oktober 2, 20230 Views

    Hotell i Sundsvall: Avkoppling, möten och prisvärda priser

    oktober 1, 20230 Views

    Lyxiga hotell i Sundsvall: Bo, möt och koppla av

    september 30, 20230 Views

    Upplev det livliga nattlivet i Palma på din resa till Mallorca

    september 29, 20230 Views
    Missa inte

    Vin- och spritutbildning: Spritprovning, spritskribent, spritkurser

    By alcatrazseseptember 19, 2023

    Vin- och spritutbildning: En guide till spritprovning och spritkurser Att lära sig om vin och…

    Hotell i Stockholm: Evenemang, Bröllop & Hotellerbjudanden

    september 21, 2023

    Vin- och spritutbildning: Vägen till expertis inom dryckesförsäljning

    september 20, 2023

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from SmartMag about art & design.

    Om oss
    Om oss

    Planera din nästa drömresa med Alcatraz Resor! Utforska exotiska destinationer, få insider-tips på de bästa hotellen och upptäck världens underverk. Din ultimata resepartner för oförglömliga äventyr. Sök och boka din resa nu!

    Rekommenderat

    Hotell i Malmö – Museer, Priser, Parkering

    oktober 2, 2023

    Hotell i Sundsvall: Avkoppling, möten och prisvärda priser

    oktober 1, 2023

    Lyxiga hotell i Sundsvall: Bo, möt och koppla av

    september 30, 2023
    Populär läsning

    Vin- och spritutbildning: Spritprovning, spritskribent, spritkurser

    september 19, 20235 Views

    Hotell i Stockholm: Evenemang, Bröllop & Hotellerbjudanden

    september 21, 20231 Views

    Vin- och spritutbildning: Vägen till expertis inom dryckesförsäljning

    september 20, 20231 Views
    © 2023 Alcatraz Resor
    • Hem

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.